| Georef. | | | Route | Wegbarkeit | | Interesse |
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 | |  | (SI R09) Contrada Lama d'Ape (Ruvo di Puglia) - Castel del Monte (Andria)
Startpunkt: Contrada Lama d'Ape (Ruvo di Puglia)
(PN Alta Murgia) |  | Zu Fuss
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| | | (SI R10) Castel del Monte (Andria) - Spinazzola
Startpunkt: Castel del Monte (Andria)
(PN Alta Murgia) | | Zu Fuss
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|  | 1 - Berceto - Lago Santo Parmense
Die erste Etappe der Alta Via ist lang und anspruchsvoll, aber sie bietet eine vielfältige Umwelt, welche sowohl aus einem landwirtschaftlichen Gebiet als auch aus den rauen Spitzen des Gebirgskamms besteht.
Startpunkt: Berceto
(PN Appennino Tosco-Emiliano) | | Zu Fuss
9 h | |
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|  | 1 - Lago di Ponte - San Benedetto in Alpe
per il valico del Tramazzo e la cresta di Monte Susinelli
Startpunkt: Lago di Ponte
(PN Foreste Casentinesi) | | Zu Fuss
3 bis 4 Stunden |  |
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|  | 18 - Marradi - Lago di Ponte
Einfache Etappe in Richtung Parco delle Foreste Casentinesi
Startpunkt: Marradi
(PN Foreste Casentinesi) | | Zu Fuss
6 h | |
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|  | 19 - Der See von Ponte - San Benedetto in Alpe
Kurzer und entspannender Tag um San Benedetto zu erreichen, wo sich die gleichnamige benediktinische Abtei befindet
Startpunkt: Lago di Ponte
(PN Foreste Casentinesi) | | Zu Fuss
3 h | |
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|  | 2 - San Benedetto in Alpe - Castagno d'Andrea
Acquacheta und Passo del Muraglione
Startpunkt: San Benedetto in Alpe
(PN Foreste Casentinesi) | | Zu Fuss
7 Stunden | |
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| | 20 - San Benedetto in Alpe - Castagno d' Andrea
Die erste Strecke der Etappe ist der sehr belebte Spaziergang, der zum Wasserfall der Acquacheta führt.
Startpunkt: San Benedetto in Alpe
(PN Foreste Casentinesi) | | Zu Fuss
7 h | |
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|  | 21 - Castagno d'Andrea - Campigna
Der Weg überschreitet die höchsten Berge des Apennins zwischen Toskana und Romagna, und durchquert die Wälder, die dem Walderbe der anderen Etappen vorausgeht.
Startpunkt: Castagno d'Andrea
(PN Foreste Casentinesi) | | Zu Fuss
6 h | |
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|  | 22 - Campigna - Camaldoli
Schöner und klassischer Spaziergang am Gebirgskamm über das Sassofratino Reservat, wo sich ein der schönsten Wälder des Parks befindet.
Startpunkt: Campigna
(PN Foreste Casentinesi) | | Zu Fuss
5 h | |
| |  | 22 - Vom Cisa Bergpass bis Pontremoli
Startpunkt: Passo della Cisa
(PN Appennino Tosco-Emiliano) | | Zu Fuss
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|  | 23 - Camaldoli - Badia Prataglia
Zwischen Wäldern und seltenen Aussichten
Startpunkt: Camaldoli
(PN Foreste Casentinesi) | | Zu Fuss
5 h | |
| |  | 23 - Von Pontremoli bis Aulla
Startpunkt: Pontremoli, Piazza della Repubblica
(PN Appennino Tosco-Emiliano) | | Zu Fuss
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|  | 24 - Badia Prataglia - La Verna
Lange Etappe, die vom Gebirgskamm südwärts in Richtung Berg Penna führt, gut sichtbar von Anfang der Route an
Startpunkt: Badia Prataglia (Il Carbonile)
(PN Foreste Casentinesi) | | Zu Fuss
8 h 30 m | |
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|  | 25 - La Verna - Berghütte Biancaneve al Fumaiolo
Lange, doch faszinierende Etappe mit Wäldern und Landschaften mit offenen Gebieten
Startpunkt: La Verna
(PN Foreste Casentinesi) | | Zu Fuss
8 h 30 m | |
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|  | 3 - Castagno d'Andrea - Campigna
Capo d'Arno, Lago degli Idoli und Monte Falco
Startpunkt: Castagno d'Andrea
(PN Foreste Casentinesi) | | Zu Fuss
5 bis 6 Stunden | |
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|  | 3 - Prato Spilla - Passo del Cerreto
Ein langer Tag, um die niedrigsten Pässe des emilianischen Apennins zu verbinden. Beide Pässe liegen auf einer Höhe von 1200 Meter und sind von den großen Bergen Succiso, Monte Alto und Punta Buffanaro getrennt.
Startpunkt: Pratospilla
(PN Appennino Tosco-Emiliano) | | Zu Fuss
7 h 30 m | |
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|  | 4 - Campigna - Camaldoli
La Calla und Sacro Eremo
Startpunkt: Burraia (Campigna)
(PN Foreste Casentinesi) | | Zu Fuss
5 bis 6 Stunden | |
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|  | 4 - Passo del Cerreto - Passo Pradarena
Obwohl man eine Steigung, welche ungefähr 1 Kilometer lang ist, begeht, ist diese Etappe entspannender als die vorherigen.
Startpunkt: Passo del Cerreto
(PN Appennino Tosco-Emiliano) | | Zu Fuss
5 h | |
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|  | 5 - Camaldoli - Badia Prataglia
Cotozzo, Prato alla Penna, Fangacci und Passo della Crocina
Startpunkt: Monastero di Camaldoli
(PN Foreste Casentinesi) | | Zu Fuss
4 bis 5 Stunden | |
