Itinerari
Pic Nic nel vecchio fienile
Nella Riserva Regionale dell'Adelasia sono tracciati quattro splendidi percorsi, tutti ad anello, che permettono di esplorare in tutte le sue sfumature questo angolo di alpi incastonato nell'appennino ligure
| Georif. | Itinerario | Percorribilità | Interesse | ||
 | Sentiero 1 |  | A piedi E - Escursionistico 2 h 30 m |    | |
 | Sentiero 2 | | A piedi E - Escursionistico 2 h 30 m | | |
 | Sentiero 3 | | A piedi EE (per la lunghezza) 6 h | | |
 | Sentiero Airone | | A piedi E - Escursionistico 3 h 30 m | |
| Georif. | Itinerario | Percorribilità | Interesse | ||
 | Percorso Cicloescursionistico Cinghialtracks Partenza: Abbazia di Ferrania in frazione San Pietro |  | In bici BC - Impegnativo 3 h 30 m |
Alta Via dei Monti Liguri
Una grande strada verde, tra aquile e balene
Percorrere l'Alta Via dei Monti Liguri è uno dei modi più affascinanti per ammirare i pregi della Liguria, quasi una lunghissima doppia vetrina di oltre 400 chilometri, affacciata da un lato verso il mare e dall'altro verso la pianura Padana e l'arco alpino.
| Georif. | Itinerario | Percorribilità | Interesse | ||
| Colle di Cadibona - Le Meugge Partenza: Colle di Cadibona 17 tappa di: Alta Via dei Monti Liguri | | A piedi T - Turistico 3 h |
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