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Il Parco Nazionale Seitseminen è un luogo ideale per escursioni di uno o due giorni, ma si possono progettare trekking più lunghi raggiungendo ad esempio la foresta ricreativa di Riuttaskorpi e il Parco Nazionale Helvetinjärvi, o la rete di percorsi escursionistici Pirkan Taival.

Seitseminen si trova nella regione spartiacque di Suomenselkä, in cui il paesaggio alterna foreste, torbiere ed esker: il Parco è stato creato per la protezione di questo mosaico. Flora e fauna  comprendono molte specie nordiche.