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Paesaggio Naturale e Seminaturale Protetto Collina Reggiana - Terre di Matilde

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Respirare la Foresta

Sabato 7 Settembre 2024 ore 09:00

Una giornata dedicata all'esperienza diretta e alla conoscenza delle funzioni preventive e terapeutiche del bosco e dei popolamenti di Pino silvestre nell'area ZSC di Monte Duro a Vezzano sul Crostolo. 

Al mattino camminata in compagnia della Dott.ssa Sara Nardini, psicoterapeuta ed esperta in aromaterapia, che proporrà esercizi di rilassamento, respirazione e meditazione, per amplificare gli effetti benefici dello Shinrin-Yoku o Bagno di Foresta, un'antica pratica originaria del Giappone.

Verso le 13:00 Pranzo al sacco presso il centro di documentazione all'aperto dell'area ZSC Monte Duro.

Alle 14:30 Passeggiata di rientro con spiegazione della storia, dei borghi, degli ambienti del paesaggio protetto e dell'importante sentieristica della zona, accompagnati da Edda Chiari (Guida Ambientale Escursionistica). Termine escursione ore 16.30.

Ritrovo ore 9:00 presso la sede della Polisportiva di Montalto (via Cà dei Miotti 1, Vezzano). Pranzo al sacco a cura dei partecipanti.

Prenotazione obbligatoria entro giovedì 5 settembre: clicca sul tasto ISCRIVITI

Per info: ppcollinareggiana@parchiemiliacentrale.it - 337 1486039



Vezzano sul Crostolo42030ItalyComune: Vezzano sul Crostolo (RE)
Provincia: Reggio Emilia Regione: Emilia-Romagna
Organizzatore: Ente Parchi Emilia Centrale
Info Email: ppcollinareggiana@parchiemiliacentrale.it
SIC Monte Duro
SIC Monte Duro
Soggiorni
Dove dormire a:
Vezzano sul Crostolo
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