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Il nordic walking, o camminata nordica, è un nuovo sport che si pratica all'aria aperta e che permette di avere uno stile di vita sano e attivo. Se praticato adeguatamente, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza le braccia e le spalle, migliora la postura e tonifica glutei e addominali senza affaticare. È uno sport adatto a tutti che permette di tenersi in forma. 

Mauro Ferrari, istruttore della Scuola Italiana di Nordic Walking, accompagnerà gli interessati in una lezione dimostrativa gratuita sugli argini di Canneto sull'Oglio. Il ritrovo è previsto alle ore 14,30 di sabato 17 febbraio 2018 in Piazza Gramsci, a Canneto sull'Oglio.

La lezione dimostrativa durerà circa un'ora. Consigliato abbigliamento sportivo e scarpe adatte. È possibile portare i prorpi bastoncini da trekking. L'istruttore ne porterà di specifici per chi ne sarà sprovvisto. Eventuali altre informazioni qui: http://www.ogliosud.it/man_dettaglio.php?id=55418