Parco Nazionale del Pollino

• Percorribilità: In bici

• Partenza: San Sosti (360 m)
• Tempo di percorrenza: 1 ore 45 minuti
• Difficoltà: Allenato
• Lunghezza: 39 km
• Dislivello: 230 m

Il percorso dai dislivelli più lievi dei precedenti, parte da San Sosti (360 m), il paese dello splendido Santuario del Pettoruto e dei boschi di castagno, scende sulla SP123 costeggiando i fiumi Rosa ed Èsaro, supera Mottafollone e procede in direzione di Pianette (357 m), frazione di Roggiano Gravina, per poi discendere lungo la SP270 fino a 60 msl e raggiungere Ferramonti, dove si trova il più grande campo di concentramento italiano di epoca fascista e il Museo della memoria.

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Tappa 3: Ciclovia dei Parchi di Calabria