Yoga & Trekking nell’antico mare con Camminaparchi
Nel Parco dello Stirone e del Piacenziano mercoledì 21 giugno
(18 Giu 23) Nel Parco Regionale, nelle zone adiacenti il torrente Stirone, c'è un luogo ideale per la sperimentazione della pratica Yoga: posture corporee, tecniche di rilassamento e di respirazione alleggeriscono le tensioni corporee e mentali in un contesto naturale ricco di salici e pioppi; è come praticare yoga in un museo a cielo aperto dove le stratificazioni fossili che per milioni di anni hanno custodito la storia e l'evoluzione del paesaggio e del mondo naturale, ora la testimoniano.
Tutto il territorio del Parco è un esempio di biodiversità, da rispettare e da tutelare perché: «Parliamo di biodiversità non solo per bellezza della fauna o interesse particolare dei naturalisti. Parliamo di qualcosa che ha un effetto diretto sulla nostra salute.» Sergio Tralongo.
Alla sera, si può sentire il sussurro delle foglie accarezzate dalla brezza e intravedere, al di sopra delle fronde degli alberi, lo splendore del cielo stellato. Allora, camminare lentamente immersi nella penombra della sera, fermarsi a praticare Yoga e a contemplare il cielo diventa un'esperienza da vivere pienamente in occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, festeggiata in ogni angolo del pianeta e a cui può partecipare chiunque, anche in assenza di precedenti esperienze.
L'itinerario si sviluppa sui sentieri adiacenti il Mumab, Museo Mare Antico e Biodiversità, in direzione andata e ritorno Torrente Stirone
Grado di difficoltà: bassa - Dislivello nullo - Tempo di percorrenza: 2 ore
Ritrovo: Mercoledì 21 Giugno 2023 ore 20.00 in Località San Nicomede, 29 – Salsomaggiore Terme - Parcheggio MUMAB
https://goo.gl/maps/FLaKD7T1n7VZdmoM9
Termine escursione: Ore 22:15
Abbigliamento e materiali consigliati: Abbigliamento "a strati", pantaloni (preferibilmente lunghi), scarpe con suola antiscivolo, giacca impermeabile e/o mantellina antipioggia, zainetto comodo con repellente per insetti, scorta personale di acqua di almeno 1,5 litri, tappetino o telo, torcia preferibilmente frontale
Organizzatore e Guida: ELISA LORENZANI (GUIDA AMBIENTALE ESCURSIONISTICA)
Costo di partecipazione: Euro 18,00
Prenotazione obbligatoria: 349 4286844 ELISA@ASININELCUORE.IT pagina Facebook e Instagram Elisa Lorenzani
